Benessere a piccoli sorsi: quando il Self-Care diventa un’espressione di vita
“Prenditi cura di te.” Tre parole piccole, gentili — che negli anni sono diventate un imperativo urlato a caratteri cubitali, incorniciato da filtri beige e tazze di tisana con la foglia di menta strategicamente posizionata. Ma prendersi cura di sé non è mai stato un gesto da manuale. Non è un elenco di cose da fare né una strategia di comunicazione personale.
